مفهوم الصحة و اللياقة البدنية

انا أمارس رياضة الكرتيه

من المدرسه الوليد بن عبد الملك

نص العالم من مدرسة الوليد وانا منهم

ِ

من مدرسة الوليد

انا مسوي عمليه في الحوض من سنتين والى الان الاحساس 50%الي عنده علم يخبرني لاني ارسل ل الاستاذ الفاضل ع الخاص في الانستقرام مايرد وشكراً

انا اعمل رياضه واتوقف بسبب ركبتي الم فضيع

شكرا للمعلومات القيمة دكتور