صحة و جمال

وصفات طبيعيه لعلاج تساقط الشعر

هناك العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية البسيطة التي تتكون من مكونات غالبًا ما توجد في المنازل ، وتساعد في حماية الشعر من التساقط ، ومنها:

زيت جوز الهند

يعد استخدام زيت جوز الهند من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية في منع تساقط الشعر لأنه يمنع الشعر من فقدان رطوبته ، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية واحتوائه على حمض مضاد للبكتيريا.

تمنع هذه المكونات الالتهابات من دخول فروة الرأس مما يمنع تساقط الشعر. كل ما يجب القيام به هو تدليك الشعر بزيت جوز الهند بانتظام ، والوصول إلى عمق الجذور. مع مرور الوقت ، سيبدو تأثير زيت جوز الهند سحريًا ، وسيعزز نمو الشعر مرة أخرى.

البصل

للبصل فوائد مختلفة للشعر على الرغم من رائحته المزعجة ، ويمكن استخدام البصل على الشعر بقص رأس البصل ، ثم تدليك فروة الرأس به جيدًا حتى يصبح لونه أحمر ،

ثم غسله بالماء والشامبو. وكرر ذلك بشكل يومي حتى تلاحظ النتيجة. وينصح بوضع العسل على المنطقة التي استخدم فيها البصل أو الثوم حتى يهدأ ويقلل الاحمرار.

إقرأ ايضا: تساقط الشعر بكثرة تعرف علي الاسباب والعلاج

بياض البيض

يحتوي البيض على العديد من المعادن والبروتينات التي تفيد الشعر وتحافظ عليه ، ويتم استخدام البيض على الشعر عن طريق: خلط بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ،

ثم الاستمرار في الخلط حتى تتكون عجينة من المكونات ، ثم وضعها على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. بعد ذلك يتم شطف الشعر بالماء البارد.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية ، مما يجعل فوائده الصحية عديدة بالإضافة إلى فوائده للشعر التي تحميه من التساقط وتقوي بصيلاته.

لاستخدامه على الشعر ، كل ما يلزم هو تناول كيسين من الشاي الأخضر وتخميرهما في كوب من الماء ، ووضعهما على فروة الرأس لمدة ساعة تقريبًا ، ثم شطفه بالماء والشامبو.

الصبار

يحتوي الصبار على خصائص قلوية توازن بين المستويات الحمضية والقاعدية لفروة الرأس والشعر ، مما يجعلها أكثر حيوية. وطريقة استخدامه بسيطة للغاية ،

حيث يجب أن يطبق على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 3-4 ساعات ، ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ ويكرر هذا الأمر 2-3 مرات كل أسبوع.

علاج تساقط الشعر بالفواكه

لقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن هناك العديد من الفواكه المفيدة للشعر ، وخاصة تلك الغنية بإنزيم جانوس كيناز ، وتساعد على زيادة إفرازه في الجسم ، مما يدعم نمو الشعر ، ومن بين هذه الفاكهة:

التوت الأسود

على الرغم من صغر حجم ثمار التوت ، إلا أن هذه الفاكهة اللذيذة ذات قيمة غذائية عالية وتحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ، كما أنها من أفضل الفواكه التي تعزز نمو الشعر ،

حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية ، مثل فيتامينات A ، B ، C ، E الألياف ومضادات الأكسدة والعديد من المعادن ، بالإضافة إلى أن التوت الأسود غني بالمغذيات النباتية التي تحمي من الشيخوخة المبكرة والسرطان والأمراض العصبية.

الرمان

الرمان ليس مفيدًا فقط في تعزيز نمو الشعر ، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فهو خامس أفضل غذاء مضاد للأكسدة.

الفراولة

الفراولة ، مثل العديد من الفواكه الأخرى ، غنية بفيتامين سي وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمنغنيز ، وتساعد على منع تساقط الشعر.

ملحوظة

إذا بدأ الشعر في التساقط ، فهذا لا يعني أن الشخص المصاب سيصاب بالصلع خلال أيام ، لأن الصلع لا يحدث فجأة دون سابق إنذار ، فمنذ بداية تساقط الشعر يستغرق الصلع 15-25 سنة. لذلك يعتبر تساقط الشعر منبهًا جيدًا لتسريع العلاج ، ويعطي مؤشرًا على الأمل في إمكانية حل المشكلة قبل فوات الأوان ، ويمكن اتباع نمط حياة أكثر صحة دون الحاجة إلى علاجات طبية أو الصلع.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى